দুধ ও কলা দিয়ে ২ মিনিটে তৈরী বাচ্চাদের জন্য খুব সাস্থ্যকর পানীয় / Banana MilkShake Recipe In Bengali / Healthy Recipe For Kids
বাড়িতেই ২ মিনিটে মিল্কশেক তৈরি করার পদ্ধতি
আমাদের প্রায়ই বাচ্চাদের দুধ খাওয়াতে খুব অসুবিধায় পরতে হয়। তাই এমন কোনো হেলদি ড্রিঙ্কস যদি আমরা দুধ দিয়ে বানাতে পারি আর সেটা যদি বাচ্চারা চটপট খেয়ে নেয় তাহলে তো কথাই নেই। তাই আজকে আমরা দেখে নেব দুধ আর কলা দিয়ে এমন একটা সুস্বাদু মিল্কসেক রেসিপি যা ২ মিনিটে তৈরি হয়ে যাবে আর বাচ্চারা চটজলদি খেয়েও নেবে।
মিল্কশেক বানানোর উপকরণ
১। Milk / দুধ ঃ 1 Cup / ১ কাপ
২। Sugar / চিনি ঃ 1 Table Spoon / ১ টেবিল চামচ
৩। Banana / কলা ঃ 2 Pcs Medium Size / ২ টো মাঝারি আকারের
৪। Honey / মধু ঃ 1/2 Table Spoon / হাফ টেবিল চামচ
৫। Vanilla Ice Cream / ভ্যানিলা আইসক্রিম ঃ 2 Scoop / ২ হাতা
৬। Ice Cube / বরফের টুকরো ঃ 2 to 3 pieces / দু তিন টুকরো
কি ভাবে বানাবেন কলার মিল্কশেক / How To Make Banana Milkshake
মিল্কশেক বানানোর প্রণালী
১। একটা মিক্সির বাটি নিয়ে তাতে প্রথমে দুটো কলা বা Banana ছোটো ছোটো করে কেটে দিয়ে দেবো।
২। এরপর কলার মধ্যে এক কাপ দুধ বা Milk দিয়ে দিতে হবে।
৩। সঙ্গে ব্যবহার করব ১ টেবিল চামচ চিনি বা Sugar ।
৪। এরপর দিয়ে দেবো ১/২ টেবিল চামচ মধু বা Honey।
৫। সঙ্গে ব্যবহার করব ২ থেকে ৩ টুকরো বরফ বা Ice Cube।
৬। এবারে ভালো করে মিক্সিতে মিশিয়ে নেব।
৭। তৈরী হয়ে যাবে কলার মিল্কশেক। শেষে একটু বাদামের টুকরো দিয়ে পরিবেশন করে দেবো।
এই কলার মিল্কশেক যেমন খেতে খুব সুস্বাদু তেমনি খুব হেলদি। বাচ্চাদের জন্য খুব সাস্থ সম্মত দুধের রেসিপি। পদ্ধতিটি আপনাদের কেমন লাগল নীচে কমেন্ট করে জানাতে ভুলবেন না।